Mug Cake de navidad
diciembre 1, 2023
¡Con esta receta de navidad damos la bienvenida a Diciembre! Diciembre uno de mis meses favoritos del año, empezamos a sentir el frio y los
En el mes de los corazones de caramelo y los osos de peluche, uno tiende a pensar en la pareja romántica de su vida. Pero si nos preguntas, hay alguien más que merece la atención, la respuesta es clara: tú. En medio de nuestras vidas ocupadas y especialmente después del caos de las fiestas y el ajetreo de las metas de año nuevo, el Día de San Valentín es el momento perfecto para brindarte un poco más de cuidado. Hoy tenemos algunas ideas sobre cómo hacerlo… aquí están nuestras siete formas de involucrarse en el amor propio este Día de San Valentín.
¿Hay algo más reparador que unas buenas vacaciones? Te animamos a poner en marcha tus planes. Podrías visitar tu destino de diversión favorito. Pero también nos gustaría agregar otra idea a la mezcla: un retiro de bienestar. ¿Sabes cómo la gente a veces necesita «unas vacaciones de sus vacaciones»? Pues eso no pasa con esta variedad de viajes.
En resorts cuidadosamente diseñados como el balneario de Puente Viesgo, los expertos en todos los aspectos del bienestar han creado experiencias para calmar la mente, el cuerpo y el alma. Si te suena como algo que disfrutarías, te lo recomendamos muchísimo.
¡Y cuando decimos “yo”, nos referimos a ti! Si un viaje no está en tus planes en este momento, tenemos otra opción que puedes disfrutar. Cuando se trata de encontrar el amor propio este Día de San Valentín, ayudarse a uno mismo a descubrir el bienestar es clave. Después de todo, no podemos pensar en una mejor manera de amarte a ti mismo. Te recomendamos combinar las siguientes formulaciones de Hush & Hush para darle prioridad a tu bienestar: TimeCapsule®, PlantYourDay® y ShieldUp®, esta combinación de alto valor es imprescindible para el bienestar y la belleza en general.
Ya sea solo para ti o para dos, cocinar una comida casera deliciosa y saludable puede ser la mejor forma de amor propio este Día de San Valentín. Si necesitas un poco de inspiración te recomiendo que eches un vistazo a este video y a nuestro blog para coger algunas ideas.
Nuestro ingrediente principal es Plant Your Day, la famosa proteína vegana con sabor a chocolate de Hush & Hush, perfecta para dar un toque dulce a tus recetas. Entre nuestras favoritas se encuentran las cookies de San Valentín, las Hushcakes o el Brownie. ¡Estamos seguras de que ninguna te decepcionará!
Enciéndete una vela aromática del olor que más te guste. Pon música tranquila para un ambiente relajado. Sírvete un vaso de tu bebida favorita y coloca una caja de chocolates. Coge un libro o el ordenador y relájate. Así es, ¡es hora de un baño de burbujas!
Cuando pienses en cómo puedes participar en el amor propio este Día de San Valentín, vale la pena considerar cambios que también podrían continuar durante el resto del año. Y a medida que avanzan esas ideas, limitar la tecnología y encontrar actividades meditativas debería encabezar tu lista. Se ha demostrado que la meditación, beneficia la mente, el cuerpo y el alma.
A continuación te dejamos un playlist de Spotify creada por Hush & Hush para ayudarte a bajar las revoluciones. Puedes encontrarla aquí.
Esta idea para el amor propio este Día de San Valentín nos tiene muy emocionados. Los tratamientos faciales es uno de nuestros pasos favoritos de nuestro cuidado personal. Te recomiendo que encuentres tu centro médico-estético de confianza y preguntes por aquellos tratamientos que mejor irían con tu piel. ¡Es el momento de darte un capricho!
Por último, pero no menos importante, regálate un poco de amor propio este Día de San Valentín con la mejor noche de sueño reparador. No se puede negar la importancia que tiene dormir bien.
Puedes pensar que descansar bien por la noche es importante porque necesitas energía para afrontar el día siguiente. De hecho, este es uno de los motivos. Pero ¿Sabías que la falta de sueño de forma crónica está relacionada con todo. Desde un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como diabetes, hasta una mala salud mental, e incluso una edad promedio de muerte más temprana? Afortunadamente, hay muchas formas de ayudar a tu cuerpo a mejorar el sueño,
Nuestra opción es nuestro suplemento MindYourMind®. Con L-teanina, flor de manzanilla, magnesio, raíz de rhodiola rosea y más, está especialmente formulado para apoyar el descanso. Relaja la mente y el cuerpo y reduce el desorden mental para ayudarlo a conciliar y permanecer dormido.
Esperamos que realmente tomes en serio nuestro mensaje para involucrarte en el amor propio este Día de San Valentín. Cuando uno se cuida a sí mismo, invierte en salud y bienestar a largo plazo.
Hay que entender que los productos de Hush & Hush son parte de nuestra rutina diaria. Al igual que utilizas estrictamente los limpiadores, serums, tónicos y cremas, mañana y noche, la nutricosmética debe entenderse como parte de nuestra rutina de belleza diaria.
Siempre me ha costado entender por qué las personas cuidan mucho su piel, pero no prestan atención a sus células. Una cosa es la piel, lo que vemos, pero ¿Qué pasa con el interior? todas las cosas que decidimos durante el día tienen un impacto directo en nuestra piel, porque parten de las células. Y eso es parte de la educación que tenemos por delante, porque no solo importa el exterior, sino también el interior.
Los suplementos Hush&Hush están compuestos por ingredientes naturales y activos, como vitaminas, minerales y productos botánicos. Nuestros suplementos también están libres de rellenos, aditivos e ingredientes sintéticos, por lo que definimos toda la línea de suplementos Hush & Hush como Suplementos Clínicos Limpios y no es necesario que lo recete un médico.
Los nutricosméticos son una categoría nueva, por lo que es un concepto nuevo para muchos médicos. Sólo en los últimos 2-3 años, hemos visto esta convergencia de belleza y bienestar, y muchos consumidores buscan suplementos como solución para un envejecimiento saludable. Los consumidores buscan productos que aborden problemas de salud fundamentales, como el envejecimiento y la caída del cabello. Defendemos que esta línea de suplementos ha sido creada por un médico, tenemos estudios clínicos que los avalan, 15 años de estudios para encontrar las mejores formulaciones y el secreto de la ciencia y un libro con más de 17 años de alcance sobre cómo y por qué el cuerpo envejece.
Sinceramente, creo que es una preferencia del consumidor. Para algunos es difícil tragar los suplementos en formato de cápsula, así que prefieren una bebida líquida. Dicho esto, las cápsulas de vitaminas no están hechas para obtener resultados instantáneos. Están diseñadas para trabajar su camino a través de su sistema antes de empezar a ser absorbidos para el más alto nivel de biodisponibilidad.
Nuestros nutracéuticos Hush & Hush son tanto preventivos como curativos. Hush & Hush es una línea de productos de belleza y bienestar de lujo basada en la solución de problemas (cada producto se dirige a una preocupación específica relacionada con la edad y/o la belleza) para limitar los signos del envejecimiento desde un enfoque de 360º.
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